传统意义上说的五谷杂粮是哪五种？

2020-11-09 粮食加工机械 53 阅读

人们(men)经常念叨五(wu)(wu)谷杂粮，可是(shi)很多人根本不知道五(wu)(wu)谷杂粮是(shi)哪(na)5种，下(xia)面(mian)我(wo)们(men)就来(lai)简(jian)单介绍一下(xia)这(zhei)5种五(wu)(wu)谷杂粮。

一，小米(mi)：营养(yang)价值很高，含有维生素和蛋白(bai)质和色氨酸(suan)。

二，高粱(liang)：在(zai)我国(guo)栽培面积比较广，尤其是(shi)东北地区。

三(san)，小麦(mai)：磨成(cheng)面(mian)粉后可以制作(zuo)成(cheng)面(mian)条，馒头，面(mian)包(bao)，饼干等多(duo)种食物。

四，豆子：种(zhong)类比较多，营养也(ye)很丰富。

五(wu)，水(shui)稻：加工后就是(shi)大米，是(shi)五(wu)谷之首。

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